Уголок школьника

«Как организовать рабочее место школьника дома?»

Марина Фролова, г. Курган».

Специалисты Управления Роспотребнадзора по Курганской области рекомендуют:

— Если школьники делают домашнее задание за обеденным или письменным столом, рассчитанным на взрослого, и на взрослом стуле, то поверхность стола находится на уровне подбородка ребенка. Это приводит к нарушению осанки и снижению остроты зрения. В 2015 году в Курганской области снижение остроты зрения зафиксировано у 15 397 детей и подростков — это 9,96 % всех осмотренных детей, или каждый 10-й школьник.

Поэтому стол, за которым занимается ребёнок, должен стоять так, чтобы дневной свет падал слева (если ваш ученик — левша, то наоборот); аналогично должно быть направлено искусственное освещение. Свет от настольной лампы не должен бить в глаза, избежать этого позволяет специальный защитный абажур.

Мебель необходимо подобрать в соответствии с ростом ребенка. Здесь нет понятия «на вырост». Контролировать соответствие высоты мебели росту ребёнка следует не реже 2 раз в год. Детская мебель в соответствии с требованиями технического регламента Таможенного союза «О безопасности мебельной продукции» (ТР ТС 025 / 2012) подлежит обязательной сертификации. Сведения о сертификате соответствия должны быть указаны в сопроводительной документации на продукцию.

Очень важно приучить ребенка сохранять во время учебных занятий правильную рабочую позу, которая наименее утомительна: сидеть глубоко на стуле, ровно держать корпус и голову; ноги должны быть согнуты в тазобедренном и коленном суставах, ступни опираться на пол, предплечья свободно лежать на столе. Нельзя опираться грудью о край парты (стола). Расстояние от глаз до книги или тетради должно равняться длине предплечья от локтя до конца пальцев.

В 2015 году в Курганской области нарушения осанки были выявлены у 11 354 детей, что составило 7,34 % от общего числа осмотренных детей. У 1 616 детей (1,04 % от общего числа осмотренных) зарегистрирован сколиоз различной степени тяжести.

Для хранения тетрадей и учебников должно быть выделено отдельное место (ящики стола, этажерка или полка).

Для компьютера необходимо приобрести специально предназначенную для этого мебель. На обычном письменном столе, как правило, для него недостаточно места. И расстояние от монитора до глаз ребенка составит менее рекомендуемых 50–70 сантиметров.

Важно помнить, что организация рабочего места школьника в квартире имеет значение не только для оформления пространства, но и для качества жизни ребенка и его здоровья в будущем.

В Управлении Роспотребнадзора по Курганской области, напоминает пресс-служба ведомства, с 22 августа по 5 сентября работает «горячая линия» по качеству и безопасности товаров для детей и подростков. Обращаться можно по телефонам: 46-38-33; 42-16-69; 8-800-100-45-04.