Она посвящена Всемирному дню почки
С 2006 года ежегодно во второй четверг марта отмечается Всемирный день почки. В этом году он пройдет 14 марта.
Цель проведения Всемирного дня почки — актуализация темы почечных заболеваний, привлечение к этой проблеме врачей-нефрологов, информирование населения о симптомах и способах выявления почечных заболеваний на ранних стадиях, о профилактике заболеваний почек.
По данным ВОЗ и Международных нефрологических организаций и обществ, число больных с заболеваниями почечной системы сегодня составляет порядка 10% населения планеты, и эта цифра, к сожалению, растёт. В большинстве случаев речь идёт о тяжёлых хронических заболеваниях почек, которые часто заканчиваются летальным исходом, либо о заболеваниях, переходящих в категорию хронических.
Многие слышали о диагнозе «острая почечная недостаточность» и «хроническая почечная недостаточность», однако мало кто знает о том, что они часто становятся причиной, увеличивающей фактор риска смертельного исхода при других заболеваниях. Например, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, сахарном диабете, СПИДе и др. Связано это в первую очередь с основной функцией почек – фильтрацией и выводом из организма продуктов обмена, вредных веществ и излишков солей. Нарушение этой функции ведёт к быстрой интоксикации организма, сбою в работе всех систем и, в конце концов, к смерти. Приём медикаментозных препаратов при лечении любого заболевания в условиях почечной недостаточности – риск отравления организма.
Факторы, пагубно влияющие на здоровье почек:
- вредные привычки, такие как употребление алкоголя и курение;
- употребление наркотиков;
- длительное, особенно бесконтрольное, употребление медикаментов;
- недостаточное потребление питьевой воды, часто вызванное замещение ее соками, газированными и тонизирующими («энергетиками») напитками;
- малоподвижный образ жизни;
- неправильное питание, в том числе чрезмерное потребление соли;
- различного рода хронические и инфекционные заболевания;
- внешние факторы (холод, жара).
Правила, которые важно соблюдать, заботясь о своем здоровье, в том числе и о почках:
- регулярно выпивать не менее 1-1,5 литров чистой питьевой воды, чтобы способствовать промыванию почек;
- один раз в год делать анализы крови и мочи, чтобы контролировать состояние почек, своевременно выявлять любые негативные изменения в почках;
- вести здоровый, подвижный образ жизни, чтобы не создавать застойные процессы в организме;
- правильно питаться, стараясь увеличить потребление овощей и фруктов (не менее 500 граммов ежедневно);
- отказаться от вредных привычек;
- контролировать артериальное давление и массу тела.
12-14 марта 2019 года в Зауралье пройдёт информационно-профилактическая акция «Здоровые почки – здоровая жизнь!», сообщает Курганский областной Центр медицинской профилактики.
В рамках акции в медицинских организациях, подведомственных департаменту здравоохранения Курганской области пройдут лекции, групповые беседы, акция «Порадуй почки – выпей стакан воды»; состоится распространение информационных материалов для населения.
14 марта с 14.00 – 17.00 часов желающие могут попасть на приём уролога, гинеколога, маммолога в Курганском областном перинатальном центре по адресу: г. Курган, ул. Карбышева, 39. При себе иметь паспорт, медицинский полис.
Приём пациентов по записи, записаться можно по телефонам регистратуры: 43-73-28; 43-73-31; 43-73-32.
Также можно воспользоваться услугами электронной регистратуры Курганской области – портала пациента poliklinika45.ru
Теги: здоровье
Газета Курган и Курганцы Новости Кургана не пропустите важные новости
