В выходные столбики термометров достигали отметки в +36 градусов
В Зауралье уже несколько дней держится аномально жаркая погода – среднесуточные температуры воздуха превышают норму на семь и более градусов, сообщает Курганский гидрометцентр. Жара достигала +36 градусов.
В связи с этим сотрудники регионального МЧС проводят комплекс профилактических мероприятий, направленных на обеспечение пожарной безопасности – об этом сообщает пресс-служба ведомства. Например, памятки на противопожарную тематику раздаются во время подворовых обходов – их было совершено уже 7705, охвачено более 10 тысяч человек. Одиннадцать рейдов прошли совместно с сотрудниками полиции и органами опеки по местам проживания неблагополучных граждан.
ГУ МЧС России по Курганской области напоминает, что в регионе действует противопожарный режим. Он запрещает любые действия с открытым огнем: разведение костров, сжигание мусора или сухой травы и прочие огневые работы. Пятнадцатого июля в большинстве районов ожидается высокая пожарная опасность – четвертый класс горимости леса.
Специалисты регионального Роспотребнадзора рекомендуют гражданам соблюдать ряд профилактических правил, чтобы защититься от пагубного воздействия жары. Например, физические нагрузки необходимо снизить до минимума, а пребывание на улице – ограничить. Если все-таки понадобилось выйти, надевать рекомендуется легкую светлую одежду из натуральных тканей со свободным воротом, обязательны головные уборы.
Ряд правил касается питания и питьевого режима. Во время жары потребность в энергии снижается, поэтому нужна менее калорийная еда. Лучше отказаться от жирной пищи, а мясо заменить рыбой или морепродуктами. Для профилактики обезвоживания рекомендуется употреблять большое количество жидкости: чая, минеральной воды, морса, молочнокислых напитков с низким содержанием жира. Избегать следует энергетических и алкогольных напитков, а также жидкостей с повышенным содержанием сахара. В сутки нужно выпивать до полутора литров жидкости, но при этом стоит учесть, что людям с заболеваниями почек или сердечно-сосудистой системы увеличивать потребление воды не рекомендуется.
Теги: гидрометцентр, жара, мчс
Газета Курган и Курганцы Новости Кургана не пропустите важные новости
