Раннее выявление заболевания имеет принципиальное значение для лечения
По статистике восемь из десяти женщин имеют проблемы, связанные с молочными железами – диффузная мастопатия, кисты, узловые доброкачественные новообразования и самое грозное заболевание – рак молочной железы.
Рак молочной железы – самая распространенная патология среди онкологических заболеваний во всем мире. Поэтому для современных женщин актуально не только лечение, но и профилактика рака молочной железы. Предупредить развитие онкологической патологии намного легче, чем вылечить.
К группе риска относятся женщины, имеющие:
- отягощённый семейный анамнез;
- нарушение гормонального фона;
- наличие доброкачественных образований;
- отсутствие беременностей;
- аборты;
- отказ от грудного вскармливания;
- раннее начало менструаций (до 12 лет) и поздняя менопауза (после 55 лет).
В 95% случаев рак излечивается на ранней стадии. Каждая женщина должна знать — чтобы уменьшить риск заболевания, надо соблюдать рекомендации врачей и следить за состоянием груди:
- избегать абортов;
- поддерживать нормальный вес, ожирение на 40% увеличивает риск возникновения заболевания;
- первые роды желательны в возрасте до 30 лет;
- не отказываться от грудного вскармливания;
- отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь);
- уметь справляться со стрессами;
- носить бюстгальтер, не травмирующий грудь (без металлических вставок и косточек);
- внедрить постоянные физические нагрузки для укрепления мышц груди;
- избегать приема гормональных препаратов при менопаузе;
- проводить ежемесячное самообследование молочных желез;
- один раз в год проходить осмотр у гинеколога, диспансеризацию;
- включать в рацион питания фрукты, овощи, орехи, рыбу, растительное масло, цельнозерновой, хлеб отруби, коричневый рис, яйца, мясо индейки, куриное мясо. Избегать продуктов, содержащих канцерогены: красное мясо, копчености, колбасы, консервы, фастфуды. Пить зеленый чай, фито-чай, травяные отвары, цикорий.
Обратитесь к врачу, если появились тревожные симптомы:
- западание или втягивание соска, наличие выделений из него;
- припухлость в подмышечной впадине;
- изменение структуры кожи, ямочки;
- отёчность части молочной железы;
- отёк всей молочной железы;
- боль в области груди;
- резкое ухудшение самочувствия.
Опухоль, обнаруженная на ранних стадиях, хорошо поддаётся лечению.
В России более 40% рака груди обнаруживается на поздних стадиях. Поэтому не откладывайте визит к врачу для исключения онкологического заболевания, — настоятельно советуют специалисты Курганского областного центра медицинской профилактики, лечебной физкультуры и спортивной медицины.
По материалам Курганского областного центра медицинской профилактики, лечебной физкультуры и спортивной медицины

Теги: онкология, профосмотр, рак
Газета Курган и Курганцы Новости Кургана не пропустите важные новости