Инсульт: помочь за четыре часа

Курганские специалисты рассказали, как оказать первую помощь при инсульте

Инсульт – это внезапное нарушение мозгового кровоснабжения, вызванное закупоркой или разрывом сосуда, по которому кровь поступает к определённому участку мозга.

В результате клетки этого участка мозга лишаются поступления кислорода и погибают, а функции, контролируемые этим участком мозга, нарушаются (как следствие возникают паралич руки, ноги, нарушение речи и другие нарушения).

Специалисты Курганского областного центра медицинской профилактики, лечебной физкультуры и спортивной медицины рассказали, как распознать инсульт и как помочь человеку в этом случае.

Факторы риска развития инсульта:

  • высокое артериальное давление
  • курение
  • сахарный диабет
  • заболевания сердца
  • повышенный уровень холестерина
  • перенесённый инсульт в прошлом
  • стеноз сонных артерий
  • наследственность.

Для профилактики инсульта важно определить наличие факторов риска и возможность их коррекции. Отказ от курения, нормализация артериального давления и уровня холестерина могут значительно снизить риск инсульта. Также как использование лекарственных препаратов (по назначению врача), способствующих предотвращению образований в кровеносных сосудах тромбов.

Как распознать инсульт:

  • человек не может улыбнуться, у него опущен уголок рта;
  • не может поднять обе руки, либо одна ослабла;
  • не может заговорить, у него невнятная речь.

В этом случае срочно вызывайте скорую помощь по телефонам 03, или 103 и 112 с мобильного телефона. Помните, время, за которое можно успеть помочь человеку составляет четыре часа от начала появления признаков.

Первая помощь при инсульте

До приезда «скорой» необходимо:

  • уложить больного на горизонтальную поверхность;
  • при рвоте – немедленно повернуть на бок;
  • ни в коем случае ничего не давать есть и пить (включая таблетки!);
  • по возможности – уточнить точное время начала заболевания и названия принимаемых препаратов, измерить артериальное давление;
  • больному с подозрением на инсульт категорически запрещается вставать, ходить, есть, курить.

Как предотвратить мозговой инсульт?

  • раз в два года обязательно делайте УЗИ сосудов шеи;
  • следите за артериальным давлением. Если давление выше 140/90 мм рт. ст. – это повод обратиться к врачу;
  • делайте кардиограмму (ЭКГ). Проверяйте работу сердца хотя бы один раз в год;
  • проверьте уровень холестерина. Если холестерин повышен – соблюдайте рекомендации врача: диета, физические упражнения, специальная лекарственная терапия;
  • если у вас диабет, строго следуйте рекомендациям врача. Диабет повышает риск развития инсульта, но контролируя заболевание, можно его снизить.
  • бросьте курить уже сегодня. Если вам трудно это сделать – обратитесь к врачу, ведь курение удваивает риск инсульта;
  • занимайтесь физическими упражнениями. Все виды физической активности работают на улучшение состояния здоровья, снижая риск инсульта: прогулки в быстром темпе в течение 30 минут 5-6 раз в неделю, плавание, велосипед, лыжи, танцы.
  • придерживайтесь диеты с низким содержанием жира и соли. Снижая количество соли и жира в пище, вы снижаете артериальное давление, а, значит, и риск развития инсульта. Стремитесь к сбалансированному питанию с преобладанием овощей, фруктов, круп.

 

Подписывайтесь на наши новости в Телеграм

Теги: , ,

Газета Курган и Курганцы Новости Кургана не пропустите важные новости

Два раза в неделю – во вторник и в пятницу специально для вас мы отбираем самые важные и интересные публикации, которые включаем в вечернюю рассылку. Наша информация экономит Ваше время и позволяет быть в курсе событий.

Система Orphus

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *