Сегодня начинается 40-дневный Рождественский пост
Он предписывает воздерживаться от мяса, яиц, молока и масла
28 ноября православные верующие вступают в Рождественский пост, который завершится 6 января, в Сочельник — день самого строго воздержания.
Отказ от белковой пищи — молока, сметаны, кефира, творога и сыров, мясных продуктов, сливочного масла – готовит к празднику Рождества Христова.
По понедельникам, средам и пятницам практикуют «сухоядение» — отказ от вареной пищи. По вторникам, четвергам разрешается горячая пища с растительным маслом. В субботу и воскресенья – к ней можно добавить рыбу, вино в умеренных количествах.
Самый голодный день поста — Рождественский сочельник, когда позволяется есть только «сочиво» — заваренные кипятком зёрна пшеницы, да и то только «после первой звезды».
Помимо пищевых ограничений, верующие осознанно отказываются от просмотра увеселительных передач, многие выходят из социальных сетей. В дни поста принято подавать милостыню и помогать нуждающимся.
На открывшемся 20 ноября сайте «Патриарх говорит» предстоятель Русской православной церкви отмечает, что пост — «время, когда нужно подумать о себе, о своей душе, это время самоанализа и покаяния. А покаяние — это перемена ума и сердца человека».
Авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарии от своего имени.